TECNOLOGIA PARA OS PÉS | 02.02.2024

Cuide-se com a Modare Ultraconforto

Conte com a tecnologia Dry Tech para embarcar em uma das principais tendências de bem-estar deste ano.

 

A Modare Ultraconforto sempre compreendeu que os cuidados corporais diários são tanto uma prática agradável quanto acessível para as mulheres, principalmente por elevar o bem-estar físico, mental e emocional, e até promover uma vida mais equilibrada. Vale a pena notar que o Pinterest, plataforma que lidera as buscas quando se trata de inspirações e referências, confirmou no estudo chamado Predicts o quão atual essa preocupação é e como ela atinge todas as consumidoras, independentemente da idade.

Veja só: conteúdos sobre rotina de cuidados com o corpo e cuidados pessoais aumentaram as visitas em 1.025% e 845%, respectivamente. Até porque o corpo merece a mesma atenção que o rosto, com direito a protetor solar, hidratação e consultas com profissionais da saúde (podólogo, ortopedista, dermatologista). Tudo de bom né?

Zelar e observar seu corpo com carinho é um caminho sem volta e também um excelente exercício de autovalorização, totalmente inspirado no amor-próprio. Além disso, sem perceber, você aprende a escutar os sinais para verificar desconfortos ou sintomas nunca sentidos (como os causados pelo burn out).

 

Confira algumas dicas eficazes para você ficar atenta e revigorada sempre que desejar!

• Adote a técnica do beauty snacking. De manhã, tarde e noite, faça uma pausa para realizar rituais de bem-estar corporal em poucos minutos. Seu look do dia também se encaixa nesse conceito e a marca indica calçados com tecnologia Dry Tech (palmilha que absorve a umidade). No fim do post, você encontra a versatilidade de papetes (dad sandals), flat (thong sandal) e tamancos com salto anabela (wedge heels) e blocado.

 

Dica da Modare Ultraconforto: experimente esfoliante caseiro (o ideal é fazer essa esfoliação logo após um banho mais morninho) passar no corpo (incluindo os pés) ao misturar açúcar, sal ou café com óleo de coco ou um pouco de azeite.

• Autoalongamento melhora a flexibilidade e alivia a tensão no pescoço, ombros, costas e pernas. Aliado às atividades físicas, você fortalece os músculos, cuida da densidade óssea e da saúde cardiovascular, colocando seu bem-estar geral no topo!

 

Dica da Modare Ultraconforto: invista na automassagem dos pés. Outra sugestão é mergulhá-los em água morna com sais de banho, ou óleos essenciais, para massageá-los em seguida.

 

• Inclua o cuidado com a saúde bucal (fio dental e escovação após as refeições e visitas ao dentista) e realize check-ups sempre que possível (exames regulares de mamografia, oftalmológico, de sangue, entre outros) para monitorar/detectar precocemente quaisquer problemas.

 

Dica da Modare Ultraconforto: desvende os benefícios da meditação, ioga, novos hobbies ou atividades que tragam liberdade corporal e contentamento. E isso tem a ver com a rotina regular do sono (de 7 a 9 horas dormidas por noite) para permitir que seu corpo não apenas descanse, mas restaure sua energia e ânimo apropriadamente.  

 

Conectar-se com você mesma e honrar suas necessidades são sinônimos de bem-estar, viu?